It’s time to build your self-love and transform your attitude, emotions and overall outlook on life! This workbook is a collection of mini exercises, advices and tips that will give you a step-by-step guide to practice moving from a place of self-shame or even hatred to a place of self-love and trust. This workbook will allow you to become aware of your own unique needs and goals while discovering how to better accept and love your true self. It includes a variety of constructive and actionable tips, tricks and exercises.
The perfect companion for the SelfLove Guide.
حان الوقت لبناء حبك لذاتك وتغيير موقفك وعواطفك ونظرتك العامة للحياة! هذا الكُتّيب سيجعلك تنتقل من مرحلة كراهية النفس الى حب النفس والارتقاء بها، يتضمن تمارين ونصائح ترشدك خطوة بخطوة لتحقيق ذلك. سيسمح لك هذا الكتاب التدريبي بالتعرف على احتياجاتك وأهدافك الفريدة أثناء اكتشاف كيفية قبول نفسك الحقيقية وحبها بشكل أفضل. يتضمن مجموعة متنوعة من النصائح والحيل والتمارين البناءة والقابلة للتنفيذ.
الرفيق المثالي لدليل حب الذات